Акунам Родителям о детях

В мире нет, наверное, ни одного ребенка, который не любил бы всевозможные сладости. Маленькие сладкоежки могут свести своих родителей с ума, упрашивая купить им очередную конфетку, шоколадку или какой-то иной похожий продукт. И перед любящими мамами и папами встает большая проблема: как порадовать любимое чадо сладким подарком и не допустить, чтобы он нанес детскому здоровью непоправимый вред. Некоторые родители решают данный вопрос кардинально – запрещают малышам любой десерт, но многие стараются найти компромисс, и выбирают сладости, для деток совсем не вредные.
Например, конфеты называемые «желейными», а также конфеты жевательные и мармеладные, которые готовятся из натуральных компонентов, для детского организма очень полезных. Это сахарно-паточный сироп, желатин и пектин, укрепляющие мышцы, обеспечивающие нормальную работу сосудов, питающие корни волос и клетки кожи. Кроме того, все эти элементы, по мнению специалистов, борются с токсинами и накапливающимися в организме шлаками, очищают желудочно-кишечный тракт, стимулирует работу сердца. Полезное и вкусное желе можно давать малышам уже начиная с возраста двух лет.
Отличным решением для мам и пап, которые хотят убить двух зайцев – наградить детишек сладостями и уберечь их здоровье от вредных красителей, консервантов и прочих веществ, входящих в состав современных конфет, является нежный зефир. Готовится он обычно из ягодного или фруктового пюре, взбитого с желтками и сахарным сиропом. Такие продукты – зефир и пастилу – врачи рекомендую малышам в возрасте двух лет и старше, для того чтобы стимулировать аппетит и улучшить работу желудка.
Естественно, не обойтись и без шоколада – при определенной степени вредности он, все-таки, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему и умственную деятельность, поэтому совершенно необходим для школьников, но только в небольших порциях. Следует помнить о том, что шоколад (вернее, содержащийся в нем какао-порошок) способен вызывать у некоторых деток аллергию. Поэтому, предпочтение лучше всего отдать продукту молочному или даже белому. В любом случае в первый раз познакомить малыша с шоколадками и шоколадными конфетами лучше всего не ранее, чем в четыре года.
Но бывают некоторые случаи, когда ограничить маленького сладкоежку в употреблении запретных лакомств не получается – в гостях, когда все остальные приглашенные дети кушают конфетки и шоколадки, когда в гости приезжают любящие бабушки и дедушки с полными карманами сладостей, или когда дети получают подарки на день рождения или на Новый год. Во всех этих случаях специалисты рекомендуют родителям не беспокоиться – нужно только объяснить сыночкам и дочкам, что сладости нужно кушать понемногу, только после еды, а после этого тщательно вычистить зубы.